「お腹からやせる食べかた」があるんだって。
「お腹からやせる食べかた（著：柏原 ゆきよ）」という本を見つけた。
いつもお腹がなかなかへこまなくって困っていたのだ。
しかも激しい運動をするとかじゃなくって、本当に食べて痩せるらしい。
まだ買ってきて読み始めたとこだけど、今までお米は太るんじゃないかと思ってたけど、この本によるとお米を食べて痩せるらしい！
びっくりだけど試してみる価値ありかも。
「お腹からやせる食べかた（著：柏原 ゆきよ）」という本を見つけた。
いつもお腹がなかなかへこまなくって困っていたのだ。
しかも激しい運動をするとかじゃなくって、本当に食べて痩せるらしい。
まだ買ってきて読み始めたとこだけど、今までお米は太るんじゃないかと思ってたけど、この本によるとお米を食べて痩せるらしい！
びっくりだけど試してみる価値ありかも。
